¿Cómo saber si necesito ayuda especial en el cabello?
¿Es cada día un "mal día para tu cabello''? Si tus problemas provienen de mechones secos o dañados, un peinado regular puede doler más que ayudar.
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Toma un mechón seco y tira suavemente de ambos extremos para estirarlo. Si se rompe fácilmente, no tienes suficiente humedad en tu cabello.
Pero no te preocupes, a continuación te mencionamos cómo puedes recuperar esa hermosa cabellera sana.
Tips para cuidar de tu cabello
Una mejor marca de humectantes
Muchos productos dicen que son humectantes en la etiqueta. En realidad, es posible que simplemente cubran tu cabello para que se sienta más suave. Busque productos con aceites naturales como aceite de oliva o de argán, o glicerina, sorbitol o manteca de karité. Pero manténgase alejado de los champús con aceite mineral y vaselina, que evitan que entre la humedad exterior.
Calor: ¿amigo o enemigo?
El calor sigue siendo la mejor forma de conseguir un aspecto elegante y suave. Pero sí necesita proteger su cabello del daño causado por los secadores de pelo, rizadores y planchas alisadoras. Aplica una crema de peinado con calor mientras tu cabello está húmedo. Si tienes el cabello fino, ajusta tus herramientas de peinado a un nivel bajo. El cabello medio y grueso puede soportar temperaturas ligeramente más altas.
¡Cuidado con el clima!
No importa tu tipo de cabello, el clima lo estresa. El aire frío y el sol abrasador pueden secar, al igual que el agua salada y el cloro. Cuando tu cabello haya estado expuesto, considera usar un champú y acondicionador diseñado para cabello seco. También debe usar un sombrero cuando las condiciones exteriores sean malas.
Deja ir algo de longitud
¿Por qué te aferras a esos extremos desaliñados? Regla general: recorte los callejones sin salida cada 6 a 8 semanas, especialmente si usa herramientas calientes con regularidad. Los estilistas advierten contra cortar hebras en casa porque las tijeras desafiladas pueden deshilachar aún más las puntas. Además, ¡cortar la parte posterior de tu cabello en línea recta no es fácil!
Dale al cabello un trabajo de lubricación
Si está súper seco, pruebe con jojoba o aceite de coco. Frotar unas gotas sobre el cabello húmedo y dejar actuar unos minutos. Lave el tratamiento de aceite con un champú y acondicionador humectantes. Para un mayor impacto, dale un día libre a tus herramientas de peinado y deja que tu cabello se seque al aire.
Prepara tu cabello para la cama
Trate bien su cabello, incluso mientras duerme. Elimine los enredos antes de acostarse con un cepillo de cerdas de jabalí. El cepillado también ayuda a esparcir la grasa del cuero cabelludo. Si tienes el pelo largo, gíralo hacia atrás en un moño suelto, mete las puntas hacia abajo y sujétalo con una cinta para el cabello. Si tienes el pelo corto, duerme sobre una funda de almohada de seda. Causa menos fricción.
No lo fríe con productos químicos
¿Tu peinado incluye permanentes, relajantes o tintes permanentes? Los productos químicos eliminan la humedad natural del cabello y debilitan las hebras. Si tiene demasiados tratamientos químicos, su cabello puede volverse opaco y encrespado. Trate de mantener el color de su cabello de salón dentro de tres tonos de su color de cabello natural. El color de cabello más cercano a su tono natural necesita menos procesamiento. Y trate de espaciar sus tratamientos.
Ser un esteticista de cocina
Prepara una mascarilla para el cabello casera mezclando partes iguales de miel y aceite de oliva en un tazón pequeño. Puede que huela lo suficientemente bien como para comer, ¡pero este es para cerraduras deliciosas! Frote la mascarilla uniformemente por su cabello y luego envuélvala en una envoltura de plástico durante 30 minutos. Lávelo con champú y acondicionador. Hágalo al menos una vez al mes, o todas las semanas si puede.
La dieta del cabello
¡Tu cabello anhela grasas saludables! Por lo tanto, coma muchos aguacates, salmón y aceite de oliva. Estos alimentos están repletos de ácidos grasos esenciales, que pueden hidratar el cuero cabelludo seco con aceites naturales. Hagas lo que hagas, no rompas la dieta; estarás privando a tu cuerpo de nutrientes importantes que necesitas para producir un cabello saludable.