Dime qué tomas y te diré sus efectos negativos para tu piel.
Uno de los secretos para lucir una piel radiante es cuidar todo lo que ingerimos y llevar una dieta saludable, además de mantenerte hidratada, pues todo lo que haya en nuestro organismo, se reflejara en nuestra piel. Sin embargo, muy pocas veces hemos escuchado sobre los efectos negativos que tiene el alcohol sobre ella.
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Ya sea el vino, cerveza u otro tipo de licor, todas las bebidas alcohólicas causan que nuestra piel sufra de diversos daños, pues sus ingredientes suelen causar efectos negativos y nocivos para su buena apariencia.
Licores oscuros
Este tipo de bebidas contienen congéneres, una sustancia que se encarga de darles sabor y color. Por lo que entre más oscuro sea el licor, mayor es la cantidad de congéneres que posee. Por ello, licores como el whiskey, el brandy y el ron restan los nutrientes esenciales como la vitamina A, B3 y C a tu piel, lo que causa que luzca deshidratada.
Licores claros
Los licores fuertes se encargan de robarle a tu piel una gran cantidad de oxígeno, nutrientes y antioxidantes. Además, este tipo de bebidas contiene un alto contenido de alcohol, lo que causa que la piel de la nariz y mejillas se enrojezca.
Cerveza
La cerveza es la bebida que más suele deshidratar la piel, pues contiene un exceso de sal. La mayoría de estas bebidas están hechas de granos, es decir gluten, proteína que eleva el azúcar en tu sangre.