Especialistas recomiendan la manzanilla en la piel por varios factores.
Al prepararse para un buen descanso nocturno, el té de manzanilla es una forma segura de infundir una sensación de calma antes de acostarse. De hecho, el té de manzanilla también fue utilizado históricamente por egipcios, griegos y romanos para tratar heridas y promover la curación.
Así como la manzanilla ayuda a calmar la mente y el cuerpo, tiene efectos similares en la piel. Dendy Engelman MD, FACMS, FAAD, un dermatólogo y cirujano dermatológico certificado por la junta, Joshua Zeichner, MD, FAAD, un dermatólogo certificado por la junta de la ciudad de Nueva York y el químico cosmético Ginger King explican los muchos beneficios de este ingrediente.
La manzanilla es una hierba que se ha utilizado durante miles de años para promover el sueño, aliviar el estrés y aliviar las dolencias estomacales, actuando como una medicina natural para aliviar la acidez y las náuseas. Pero la planta calmante tiene poderes más allá de mejorar nuestro interior.
Beneficios de la manzanilla para la piel
El Dr. Zeichner y el Dr. Engelman promocionan la manzanilla por su capacidad para calmar y suavizar la piel, además de reducir el enrojecimiento, las imperfecciones y los signos del envejecimiento.
Alivia el enrojecimiento
"La manzanilla aplaca el enrojecimiento debido a sus propiedades antiinflamatorias. El enrojecimiento es un efecto secundario de la inflamación subyacente. Si un ingrediente es antiinflamatorio, [la] piel se calma, se enrojece y se irrita", explica el Dr. .Engelman.
Calma la piel sensible
"Hay investigaciones científicas básicas que demuestran que la manzanilla ayuda a bloquear las señales corporales conocidas como prostaglandinas, que son responsables de la inflamación. Esto hace que la manzanilla sea un gran ingrediente para las personas que tienen piel sensible, así como afecciones inflamatorias como la rosácea. "dice el Dr. Zeichner.
Alivia la inflamación
"Debido a que la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, ayuda a proteger contra la inflamación de la piel a largo y corto plazo. [Específicamente], en el caso de las quemaduras solares, ayuda a reducir el daño del ADN causado por una exposición excesiva a los rayos UV. Esto Es por eso que una compresa fría de té de manzanilla preparado sobre la quemadura solar puede ayudar a una recuperación más rápida ", agrega el Dr. Engelman.
Disminuye los signos del envejecimiento: la manzanilla se ha utilizado durante mucho tiempo con fines medicinales gracias a su abundancia de flavonoides y fitoquímicos.1 Se sabe que estos nutrientes luchan contra los radicales libres dañinos y aceleran la regeneración celular, mejorando así la apariencia de líneas finas, arrugas y cicatrices 2