Blue Monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año? Blue Monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año?

Blue Monday: ¿Por qué hoy es el día más triste del año?

El tercer lunes de enero es conocido como ‘Blue Monday’.

Este lunes 17 de enero es considerado como el ‘Blue Monday’ o también como el día más triste del año, según ha sido determinado por una fórmula científica que asegura que este día puede faltarnos motivación para realizar nuestras tareas diarias.

Este término fue creado por el exprofesor de la Universidad de Cardiff, Cliff Arnall, quien se encargó de realizar una ecuación que, al sumar diversos factores como el salario, deudas y el tiempo transcurrido desde Navidad, determina cuándo es el día más triste del año.

¿Cuál es la fórmula del ‘Blue Monday’?

De acuerdo con el psicólogo, la fórmula se resume en 1/8C+(D-d)3/8xTIMxNA, la cual significa:

La idea de utilizar este parámetro fue pensada por la reconocida agencia de viajes, Sky Travel, la cual presentó esta propuesta para promocionar reservas de vacaciones.

Sin embargo, si ya pasó este día y sigues sintiéndote igual de triste o haz comenzado a batallar con diversas emociones como enojo, apatía, culpa, entre otras, debes prestar atención y acudir un experto en salud mental.

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