Es normal sentir que estos sueños son un tipo de señal.
El buscar el significado detrás de nuestro sueños se ha convertido en una de nuestras actividades favoritas debido a que queremos encontrar el mensaje oculto, pero, ¿qué sucede cuando estos son recurrentes?.
Kori Ascher, doctora en entrenamiento del sueño del centro UHealth Sleep Center en la Universidad de Miami señala que existen dos tipos de sueño: Uno de ellos es el profundo y regenerativo, mientras que el segundo es aquel en el que experimentas transiciones repentinas de estar dormida y despertarte.
Sin embargo, los sueños recurrentes pueden llegarse sentir como una especie de señal debido a que llegas a vivirlos en repetidas ocasiones, por lo que te compartimos su significado.
Esto significan los sueños recurrentes:
El científico y profesor de psicología de la Universidad de Montreal, Antonio Zadra, señala que experimentar este tipo de sueños es bastante normal y común.
A pesar de que pueden llegar a ser descritos como algo desagradable, la realidad es que son una forma que utiliza nuestro cerebro para poder procesar alguna situación que sea particularmente difícil.
"Los sueños sacan a la luz emociones que nos hemos escondido hasta a nosotros mismos", asegura Justina Lasley, autora y fundadora del Institute for Dream Studies.