Olvida que el sexo es obligatorio y comienza a disfrutarlo junto a tu pareja.
El sexo fue durante mucho tiempo uno de los temas tabú de la sociedad, sin embargo, en los últimos tiempos la sociedad y las nuevas generaciones se han mostrado más abierta a la hora de tocar este tema.
| Unsplash
Afortunadamente, esto nos permite disfrutarlo y conocer mejor sobre esta actividad sexual, pero en ocasiones nos hace cuestionarnos cuánto será suficiente sexo para una persona o en una relación. La respuesta, la cual podemos encontrar en diversos estudios, investigaciones o consultando con expertos, nos recuerda que más allá de la cantidad la plenitud de la pareja.
Una investigación realizada por el Instituto Kinsey de Sexo, Reproducción y Género señala que las personas de entre 18 a 29 años de edad suelen tener sexo al menos unas 112 veces al año, es decir, dos veces a la semana.
Las personas de entre 30 a 39 años admitieron tener relaciones sexuales unas 86 veces por año, mientras que la cantidad de adultos mayores suele disminuir, un 28% de los participantes de más de 45 años dijo que todavía tiene sexo una vez a la semana.
A pesar de los resultados, los expertos nos invitan a dejar la idea de que el sexo debe ser obligatorio para así poder disfrutar junto a nuestra pareja y hablar con ella sobre las cosas que nos gusta o qué prácticas podrían experimentar.
Una buena vida sexual no se mide en números, sino en el placer y satisfacción que esta te genera, así sea todos los días o una vez al mes. Reconoce lo que a ti te gusta y esa será la medida de sexo que necesites.
El sexo debe de ser algo que ambos disfruten, que sea consensuado, escuchar al otro, ser creativo y divertirse un poco. Esta actividad nos ayuda a mejorar nuestro ánimo y otros beneficios a nuestra salud, por lo que debemos aprovecharlo al máximo.
No limites tus encuentros sexuales a que solo sea genital, pueden experimentar juntos con juguetes sexuales, diversas posiciones o que sea un momento romántico entre los dos.