Esta tendencia en las relaciones es una trampa emocional.
Un nuevo término que ha surgido en el mundo de las relaciones, es el negging. Aunque probablemente no sepas lo que significa, pero seguramente en alguna de tus relaciones, o actualmente, lo hayas experimentado.
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Son muchos los casos en que las personas ni siquiera se hayan dado cuenta que su pareja u otra persona los estaban sometiendo a esta tendencia tóxica, por lo que te compartimos qué es este tipo de manipulación.
¿Qué es negging?
Este término se refiere a un tipo de manipulación en el que la otra persona lastima tu autoestima con el fin de hacer que busques la aprobación de alguien más.
De acuerdo con el experto en relaciones, Alex Mellor-Brook, el negging es “cuando una persona hace un aparente cumplido que contiene un insulto oculto diseñado para disminuir la autoestima de alguien”.
A pesar de que en muchas ocasiones solemos relacionarlos con la vida amorosa, este tipo de comentarios pueden venir desde amigas, compañeros de trabajo, maestros, padres de familia, entre otros.
Este tipo de “cumplidos” pueden llegar a ser peligrosos debido a que te hacen dudar de tu inteligencia y de que tu confianza vaya disminuyendo con el tiempo.
Para evitarlos, lo ideal es que aprendas a distinguir este tipo de comentarios manipuladores y lograr ponerles un alto inmediatamente para que no logren dañar tus emociones y alejarte de las personas tóxicas.