El desafío en el mundo de las relaciones es saber diferenciar cuando realmente queremos estar dentro de una relación o nuestro miedo a la soledad.
Llevar una relación de noviazgo puede llegar a ser complicado, en especial cuando tratamos de equilibrarla junto a otros factores como el trabajo, la familia, los amigos, etc. Sin embargo, hay diversos estudios de relaciones que demuestran que puede que exista un factor que nos lleve a optar por aquellas relaciones que nos complican la existencia.
Todo radica a la etapa de nuestra soltería, donde solemos desarrollar juicios y estigmas sobre nosotros mismos causando algo llamado “miedo a la soledad”, y es lo que podría llevarnos a comenzar relaciones tóxicas con otras personas.
Los pensamientos negativos y el ser objetivo de críticas debido a la soltería, nos haría permitir los comportamientos negativos de nuestras parejas solo para no estar solas.
Un estudio realizado por los psicólogos Spielmann, MacDonald, Maxwell, Joel, Peagine, Impett y Muise, señala que el miedo a la soledad “implica preocupación, ansiedad o angustia con respecto a la experiencia actual o futura de estar sin una pareja romántica”.
Dicha investigación reveló que las personas permiten bajar sus estándares de lo que buscan en una relación con tal de estar en una. Por ello, tienen a buscar a alguien que sea totalmente lo contrario a sus diferencias y estarían dispuestos en hacer sacrificios con tal de que su pareja no los deje.
Desafortunadamente, llevar este estilo de relaciones solamente nos resultará en la infelicidad de ambos.
Las relaciones de noviazgo deben llevarnos a encontrar armonía y sincronía en los aspectos más importantes de nuestra vida.
“Las personas que temen estar solteras, pueden permanecer en relaciones insatisfactorias o que no son ideales. En esencia, las personas pueden centrarse más en su status que en la relación en sí… lo cual es muy problemático”, cita Glamour México a la psicóloga Marisa T. Cohen.
El desafío en el mundo de las relaciones es saber diferenciar cuando realmente queremos estar dentro de una relación o nuestro miedo a la soledad.