Esta bebida ofrece diversos beneficios a tu salud.
El jengibre se ha convertido en uno de los ingredientes secretos para acelerar tu metabolismo y quemar grasa de manera natural, así como para eliminar lo que tu cuerpo no necesita.
El jugo de jengibre que debes tomar para quemar grasa | Unsplash
Además, puedes mezclar esta raíz con diversas frutas como la toronja para preparar deliciosos jugos naturales durante esta temporada de verano y mantenerte hidratada en esos días calurosos.
Para muchas la llegada de esta temporada de calor representa la época perfecta para mostrar su figura, por lo que si tú eres una de ellas es ideal beber este jugo de jengibre para hacer más efectivos los resultados.
Cómo preparar el jugo de jengibre para quemar grasa
Ingredientes
- 5 cucharadas de jengibre previamente rallado
- 3 cucharadas de miel
- 1 litro de agua
- 2 toronjas
Preparación
Comienza hirviendo el litro de agua a fuego lento durante un par de minutos. Después, agrega las 5 cucharadas de jengibre rallado y deja hervir durante otros 10 minutos. Filtra el líquido y deja enfriar para luego añadir el jugo de las dos toronjas y un poco de la miel para endulzar.