Té de cáscara de piña para desinflamar

Esta infusión también te ayudará a combatir el estrés.

Conocida como una de las frutas más dulces y capaces de desinflamar el cuerpo y combatir el estrés, la piña se ha convertido en uno de mejores alimentos que podemos consumir gracias a que contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a nuestro organismo.

Además, su cáscara contiene diversos materiales que ayudan a eliminar las toxinas que nuestro cuerpo no necesita, por lo que tomarla en té actúa como diurético natural y limpia los riñones.

Otro de los beneficios de tomar té de cáscara de piña es que te ayuda a eliminar la grasa corporal, por lo que te funcionará para perder peso y lograr la figura que siempre quisiste.

Cómo preparar el té de cáscara de piña:

Para preparar esta maravillosa infusión, necesitas lavar correctamente la cáscara de una piña. Después, pon a hervir un litro de agua y agrégala cuando comience a burbujear.

Deja que se mezcle bien durante 5 minutos para luego retirar del fuego y colarlo. Tómalo sin añadir ningún tipo de endulzante y de preferencia durante las mañanas.

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