Cuidar de tus plantas es bueno para tu salud, según expertos

Tu hobby favorito no solo mejora tu estado de ánimo, sino también tu salud.

Comprar y cuidar plantas se ha convertido en una de las actividades favoritos de muchos en los últimos tiempos, en especial durante la cuarentena gracias a que tuvimos que pasar más tiempo en casa y eso nos permitió cuidar mejor a nuestras plantas

Lo mejor de esto es que no solo la decoración de nuestra casa ha mejorado, sino nuestra salud y estado de ánimo. También las plantas ayudan a liberar oxígeno y absorber dióxido de carbono, logrando eliminar toxinas peligrosas.

Un estudio realizado por la NASA señala que las plantas de interior ayudan a eliminar hasta un 87% de las toxinas en el aire en tan solo 24 horas. 

Otras investigaciones también han revelado que las plantas nos ayudan a mejorar la concentración y la productividad hasta en un 15%. También reduce el estrés y mejora tu estado de ánimo.

En caso de que no cuentes con plantas y te hayas sentido animada a comprar algunas luego de leer los resultados de las investigaciones, te queremos contar todo lo que necesitas saber antes de iniciar.

La planta ideal durante la noche
Algo básico que debes saber es que las plantas realizan la fotosíntesis durante el día y liberan el dióxido de carbono durante la noche. Por ello, debes optar por aquellas que emitan oxígeno durante las noches como las orquídeas, suculentas, lengua de suegra y bromelias, estas quedarán perfecto como decoración en tu habitación.

Cuidado del sol
A la gran mayoría de las plantas de interior no les va bien el sol directo, algo que debes tomar en cuenta a la hora de elegir el lugar correcto para colocarlas. En caso de que tu planta esté muriendo, puedes cambiarla de lugar de vez en cuando y utilizar fertilizante natural.

El toque único que necesitabas
Las plantas de interior son ideales para estilizar cualquier rincón de tu casa. No importa si son de piso, colgantes o de pared, las plantas hacen que cualquier especio luzca mucho mejor.

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