La manzanilla contiene pequeñas cantidades de calcio, magnesio, potasio entre otros.
De acuerdo al Poder del Consumidor, el nombre de la manzanilla proviene por recordar el aroma de una manzana. Es un buen calmante como planta medicinal y además que ayuda a desinflamar y descongestionar las vías respiratorias.
Asimismo es un excelente calmante y antiséptico además de ayudar a desinflamar y descongestionar las vías respiratorias. En el caso de México, es considerada como una de las plantas medicinales más populares.
Para las personas que quieren evitar aumentar de peso, es perfecta porque contiene pocas calorías y también sirve de apoyo en personas con alguna enfermedad crónica.
Otras propiedades de la manzanilla
Para las personas que tienen las vías respiratorias congestionadas por gripe o catarro, es excelente opción. Asimismo desinflama los intestinos, ayuda en trastornos digestivos, problemas en las vías urinarias y dolores menstruales.
De manera externa se puede usar como un antiinflamatorio y poder lograr la cicatrización de la piel.
Se recomienda que se consuma para la elaboración de tés, infusiones o gotas. Algunas personas lo utilizan para preparar comidas como por ejemplo salsas para guisados o distintos usos culinarios.
Se emplea mucho en la preparación de champús y lociones naturales para aclarar el cabello.